# Саморазвитие

читать 3 мин.
0 33

В статье представлен список из 22 ежедневных дел, которые помогут улучшить нашу жизнь. Среди них: быть наблюдательным, записывать идеи, брать примеры у окружающих, носить с собой книгу, посвящать время чтению, размышлять, анализировать прошедший день и другие.

Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 45

Статья о том, как неосознанные установки могут удерживать нас в зоне комфорта и как их менять на противоположные, чтобы преодолеть свои страхи и достичь желаемого. Приведены примеры таких установок и способы их изменения.

Перепост
Прочитать полностью